「うつ病」の記事一覧

2019年3月2日

拝啓『初めてうつと診断された当時の私へ、適応障害の今の私からのメッセージ～学生編～』

2019年2月25日

『散歩』…うつ病・精神疾患の気分転換におすすめだが、散歩を妨げる春の最大の強敵

2019年2月21日

30代無職男のこの時期恒例の難問～確定申告編～

2019年2月13日

本を読むことがこんなに辛くなっているなんて…、うつ発症前後の読書量の違い

2019年1月28日

無事に最後の仕事を終えてきた～無職になって一か月～

2019年1月22日

解雇・退職してから『うつ』で不安な日々を過ごす間にする３つのこと

2019年1月16日

うつだけど身体を動かしたい、運動をしたい方必見（個人的冬バージョン）

2019年1月15日

新年から2週間が経った無職の今、3つの不安と気になる今後は…

2018年12月22日

連休の前後…、うつ病・精神疾患になる前に特に気をつけるべき３つの点

2018年12月18日

今後のブログの目標！自分の３つの行動理念を考えてみた！